足疗保健的作用与注意事项

     

      足疗的作用 





品京网导读:足浴疗法是采用药物煎汤,将其双足浸泡、洗浴,及对反射区和穴位刺激,进行治疗疾病的一种疗法。而在浸泡的过程当中,除了可以感受到水的浮力,水的静压力,水的液体微粒运动对足部受到摩擦外,还会有水、药物等作用,正是因为有这些作用的发挥,让足疗产生以下的好处。

1、足疗可强身健体,可延年益寿,还可防治各种疾病。

2、足疗可防治神经衰弱以及失眠等神经性疾病。

3、足疗还可防治高血压、糖尿病。

4、足疗可防治脑溢血以及脑血栓等脑血管疾病。

5、足疗能防治腿脚麻木,能帮助患者消除疲劳。

6、足疗可用于袪寒暖身,防治感冒以及风湿关节炎。





足疗是有很多的好处,但是如果不能合理的去做,也会有坏处的。足疗的坏处:去足浴的人脚上皮肤有创口、免疫力低下、技师手上或者工具上带有病毒病菌,这三个条件合起来,就可能使足浴者感染上疾病。你可能脚上原本没有创口,但由于足浴技师力度过猛,或者修脚的器材不好,很容易使皮肤产生微小的创口,小到肉眼看不出来,但一样可以传播病菌。





足疗的注意事项












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足疗是一种用于治疗疾病的方法,它是通过对脚进行浸泡、按摩而起到防治疾病的作用,足疗不仅可防病治病,同时还可消除疲劳。但是,进行足疗也是容易感染一些传染病的现象,因此做足疗必须要注意以下的几点:

1、做足疗时必须要注意水的温度,必须要保持适中,它的最佳温度在40℃-45℃。最好能让水温按足部适应逐步变热。

2、做足疗的时间一般为30-40分钟,不宜过久,只有能够在一定的温度下,一定的时间内进行足疗,才能让药物充分的发挥药效。

3、足疗也是有时间性的,像饭前与饭后30分钟是不宜足疗的。

4、在做足疗时,可能会有些外用的药物,这些药物可造成起泡或皮肤发红、发痒的现象。

5、足浴所用外治药物,剂量较大,有些药物尚有毒性,故一般不宜入口。同时,足疗完毕后,应洗净患处,拭干。

6、有出血现象的患者不宜足疗,像心脏病或身体虚弱的患者,足疗的时间不宜过长,10分钟以内为宜。在足疗过程当中,不宜吃食物,以免对胃造成负担。