背疗配姜,冬病夏治,在家轻松做养生SPA

品京导读在美容院或MASSAGE会馆消费时,理疗师经常会建议顾客再做一个背疗项目,诸如精油开背、背部拔罐、刮痧、经络疏通等。

 

不少人往往此时心中会有些疑惑,后背保健那么普遍,是利益驱使,还是真有那么好的效果呢?

 

 

 

                                             

 

 

 

背疗是养生的大项目



事实上,背疗是中医特色的诊疗方法之一,在我国有着非常悠久的历史,且经多年理论与实践的结合,证明背疗有益于全身多处的调养。目前,西医上也开始运用背部拔火罐的疗法,可见背疗已获得了多方认可,向世界范围发散。











许多人都没有意识到,背疗的作用其实非常重要。

 

从中医的角度看来,背部是以脊椎为中心的整个人体的全息缩影,人体的五脏六腑均可在背部找到相应的对应区。看似只是简单的“做后背”,其实做的是心肝脾肺肾等五脏六腑。













现代医学认为,背部是免疫系统、神经系统以及经络系统的重要区域,而且中枢神经的主要通道就在脊椎上。背部如果出现问题,会引发许多的诱发症状。因此,现代理疗中也很重视背部的健康,背疗调理。















最天然的方法:姜灸背疗



在中医理疗方面,很多人会选择熟悉的拔火罐等方法,火罐也是一种有口皆碑的理疗方法。

 

但温馨提示,火罐属于泻法,虽然能祛寒湿,但也会伴随人体阳气的损耗,不可经常拔,也不适用于体质过虚的人群。



如果想增强免疫力、抗疲劳,或放松身体,不妨尝试一下姜灸背疗,给自己来一场舒缓身心的养生之旅吧!













姜灸,源于中医的天灸,是中医“冬病夏治”一种特色疗法,夏天的阳气充足,最是排寒祛湿的好时节。而生姜是众所周知的平民驱寒神器,以姜疗结合背疗,拥有简,便,廉,验,起效快,副作用少等多种好处。

 

“一片生姜胜丹方,一杯姜汤保健康”。生姜,在古代又名御百邪,意思是“疆御百邪”,自古以来就是民间常用的良药,其解表散寒的性质,既可以预防,又可以祛除“风邪”、“寒邪”与“湿邪。

 

现代医学研究表明,生姜中含辛辣和芳香气味的挥发油(姜精油),通过对人体穴位的刺激,能够激活人体淋巴细胞中的NK细胞(自然杀伤细胞),无需抗原预先致敏,即可直接杀伤病毒感染细胞,有效的起到预防流感的作用。

 

同时,生姜中所含姜辣素能使血液循环加快,全身温暖,兴奋神经,调理人体内部循环,改善肤色,还具有防氧化和抗衰老功能。

 

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养生SPA的做法









步骤:

1、用温水淋浴、温敷垫或用热风筒,先将后背温热;

 

2、将姜液均匀的涂抹整个背部,然后盖上保鲜膜。

 

320-30分钟后,取出保鲜膜,擦拭干净即可。

 

备注:在做姜灸背疗时,可以同时饮用大量的姜糖水,可以更全面的调动人体的新陈代谢,而达到更好的排汗,排寒祛湿,扶阳通络的功效。



生姜易得,自己做姜汁,需要经过去泥、洗净、浸泡、去皮、削块、冷藏、切丁、捣碎、压泥、挤汁等多个步骤,可能还没等到热乎乎的姜敷上身,人就已累瘫了。

 

那么,纯天然、无添加、安全有效的姜汁,可以从何处寻得呢?

 

浓缩高效的百寒消,这就安排上!















姜的好处大家已经有所耳闻,而既然采用姜疗,就更要选择姜中上品——小黄姜。

 

黄姜辛温,味苦,辛能发散祛风,温能扶阳散寒,苦能祛湿逐痰,擅长调理寒湿、阳虚体质,治疗感冒、咳嗽、呕吐,疼痛等病症,是《中国药典》药食同源之品。既能防病治病,又为饮食、调味之佳品。

 

百寒消,为小黄姜浓缩萃取液,只含小黄姜汁,无添加,为纯天然食品,高端技术萃取,无农药残留,比一般食品更安全。

 

既然已达到可内服的标准,又何须担心外用的安全性呢?

 

以调养为根本,自然就要用最好最有效的,也是对自己和家人的责任。除了值得放心的安全性,百寒消还采用压泵设计,用量准确不漏液,方便随身携带,也不担心姜汁刺激到手上的创口,养人前先“自伤三分”了。