品京点评 | 资讯
  • 品京开春特辑:春困猛于虎,三招助你升阳气、养脾土,解春乏,提升精气神!

    品京开春特辑:春困猛于虎,三招助你升阳气、养脾土,解春乏,提升精气神!......

    春意渐浓,你是否也常常易困嗜睡疲倦乏力精神难以集中三月已至,气候渐暖,春意渐浓。素问四气调神大论指出春三月,此谓发陈。天地俱生,万物以荣,阳春三月,春归大地,阳气升发,冰雪消融,蛰虫苏醒。作为春天的开始,三月象征着生机勃勃和希望。但是,在这个万物复苏的季节,有一类人却经常感觉周身乏力哈欠连连,变得特别嗜睡,而且醒后精神不佳,睡足了起来没一会儿又觉得困,干一小会活就困得不行。都说一年之计在于春,可若......

  • 品京养生篇:开春养养背,全年不遭罪!六大养背妙法

    品京养生篇:开春养养背,全年不遭罪!六大养背妙法......

    春天万物生发,是一个推陈出新的节令,身体五脏六腑的阳气要生发出来,积累了一个冬天的寒湿毒素,浊气等陈旧之物也要代谢掉,而且在春季里也最易排出。然而,如何让身体五脏六腑的阳气生发出来呢阳气生发,关键在后背中医认为五脏六腑的阳气要生发出来,关键部位在后背,为什么呢因为背部是以脊椎为中心的整个人体的全息缩影,是人体五脏六腑的最直接的反应区,人体的五脏六腑均可在背部找到相应的对应区,如背上部对应肺和心脏背......

  • 北京养生专题:让你肾脏瞬间充满能量,养肾催元法

    北京养生专题:让你肾脏瞬间充满能量,养肾催元法......

    品京导读养肾,养生最关键的一环。养肾催元法,中华医学之结晶精华所在培养精气神,强身健体才是第一要务。不打针,不吃药,不生病,精神抖擞数才是真有功夫。金身无疑是各类功夫的最高境界。万丈高楼平地起,全凭人体第二发电机丹田之元气。人体第一发电机是心脏,但心脏不适当合作为练功之地。在下先后学习中医易经佛禅,修炼数种气功。在二十多年的练功和诊病调病实践中,尤其在气功推拿按摩中,将中医太极修炼这三大精华融合到......

  • 针灸实用“扎四缝”(北京针灸养生))

    针灸实用“扎四缝”(北京针灸养生))......

    品京导读扎四缝的奇妙医学扎针放血算是一种土方法,需要把握放血容量的尺度,如今对症缓解热毒等病症有更科学的诊疗方法。放血疗法或许对某些疾病例如高血压消化不良有一定的缓和效果,或许还能激发人体的免疫能力。扎四缝一直是用来治疗小孩积食胃口不开的。这样就让人觉得扎四缝只适合孩子,不适合大人。实际上大人也适合扎四缝穴。扎后,大家都开了胃口,都觉得吃饭香,都觉得爱饿了,看样子大人扎四缝一样有用。材料血糖针酒精......

  • 北京养生SPA:(下)从中医的角度带你体悟道法自然!

    北京养生SPA:(下)从中医的角度带你体悟道法自然!......

    宋体宋体品京导读顺其自然,大象无形宋体宋体记得有位智者就说过,在我们的身体里面有一个神,也叫灵,用心理学的语言来说叫潜意识。宋体宋体它一直在爱我们,我们顺着它的意思,就会过得比较好如果我们不顺着它的意思,它就会提醒我们,给我们一点麻烦,而这些小麻烦正是为了提醒我们从错误中归来。宋体宋体宋体宋体宋体宋体宋体宋体四为何要顺其自然宋体宋体宋体很多人说的爱怎么着怎么着,那是任其自然。因为你根本就不知道自然......

  • 北京养生SPA:(上)从中医的角度带你体悟道法自然!

    北京养生SPA:(上)从中医的角度带你体悟道法自然!......

    宋体宋体品京导读通天下一气耳气聚则生,气散则亡阴阳五行天地为之父母,天地生养每一人中医未卜先知的哲学本文,为京友们详解什么而伟大的中医宋体宋体宋体宋体宋体宋体今天的量子物理学家已经证明世界是由能量组成的,物质有不同的形状是因为有不同的震动频率造成的,频率是物质的实质。宋体宋体宋体其实我们的祖先早就知道这个道理了,说万物虽然看似不同,其实是宋体通天下一气耳宋体宋体,也就是说里面的东西是一样的,都是气......

  • 北京养生SPA:针灸要诀

    北京养生SPA:针灸要诀......

    微软雅黑针灸是我国中医的一种治疗方式,宋体针灸由针和灸构成,是东方医学的重要组成部分之一,其内容包括针灸理论宋体腧穴宋体针灸技术以及相关器具,在形成应用和发展的过程中,具有鲜明的中华民族文化与地域特征,是基于中华民族文化和科学传统产生的宝贵遗产。微软雅黑微软雅黑微软雅黑微软雅黑微软雅黑微软雅黑微软雅黑微软雅黑微软雅黑微软雅黑女同志,大多数,体性寒凉。微软雅黑微软雅黑食冷饮,露脐装,脾胃皆伤。微软雅......

  • 北京SPA养生:深度好文,此法防未病,中医无绝症!

    北京SPA养生:深度好文,此法防未病,中医无绝症!......

    微软雅黑中医是中华上下五千年最精华的部分。现代社会西医流行,去医院都是看西医。很多时候医院说看不了,有人才去看中医。中医往往可以出奇招。实际上,中医在养,西医在治。无论高低之分,但我们要正视中医微软雅黑微软雅黑微软雅黑如果能用中药治好感冒,那么治好癌症也是顺理成章的事情。也有过其他的中医大家说过,有时候治好一个癌症并不比治好其它的一些常见病麻烦多少。微软雅黑微软雅黑那么这样的说法与当今的主流医学西......

  • 说一说“久虚成癌”养生会所荐读

    说一说“久虚成癌”养生会所荐读......

    品京养生荐读久虚成病,久虚成癌。现代人饮食作息压力,等等原因,大都亚健康,中医说的虚虚不可怕,可怕的是久虚成癌。爱养生的人都知道,亚健康到了道医里,说的最多的就是虚堵寒淤那它们的关系你又知道吗虚则寒寒则湿湿则凝凝则瘀瘀则堵堵则瘤瘤则癌西医说久炎必癌,道医认为久虚成癌这都是有道理的人为什么会虚一说到虚,我们就会想到,这个人嫣儿吧唧的,没有精神。造成我们体虚的最大原因就是循环的不良生活习惯。当我们生活......

  • 北京养生SPA:养精蓄锐,控制好欲望,

    北京养生SPA:养精蓄锐,控制好欲望,......

    品京养生荐读小时候我们都看过赵忠祥老师的动物世界节目春天来了,又到了动物叫陪的季节。。。。。。人类也是动物,可区别人和动物的不同之处,就在于人类可以控制自己的欲望。养精蓄锐,才是养生的本质。如果一个人沉溺意淫或邪淫,脑子里乱想的话,很多身体内的精华就消耗掉了,由于心火重就会消耗肾水,他的眼神一定是游移不定的,没有定力。神不足,精力就不足,一个人肾精不充足,外在的神气就是不饱满的,非常衰败的,同时心......

  • 北京SPA养生:最好的养生,是家和万事兴

    北京SPA养生:最好的养生,是家和万事兴......

    微软雅黑最好的养生是什么是早睡早醒,还是一天八杯水,还是营养三餐都不是,最好的养生其实就是家和万事兴微软雅黑微软雅黑一个人,离不开日常息息相关的家庭。我们无法选择自己出生的家庭,但我们可以用心努力营造自己的家庭,让家庭充满和气,喜乐安康,才是我们一生中最好的养生微软雅黑微软雅黑家和万事兴微软雅黑微软雅黑俗话说得好老人无德,一家灾殃子女不孝,没有福报男人无志,家道不兴女人不柔,把财赶走。老人要宣扬家......

  • 北京SPA养生:男人睡觉时,床上对你有这4个“生理欲望”,肯定爱你很深

    北京SPA养生:男人睡觉时,床上对你有这4个“生理欲望”,肯定爱你很深......

    品京导读情侣夫妻在一起时,总想证明对方是爱自己的。尤其在睡觉时,什么样的举动能够证明对方爱不爱你呢微软雅黑微软雅黑想亲亲你抱着你入睡微软雅黑微软雅黑微软雅黑每次听到一次就好,总有几句歌词甜到我心里想看你笑,想和你闹,想拥你入我怀抱。微软雅黑微软雅黑生活中一个男人爱不爱你,他的身体反应最真实不过。微软雅黑微软雅黑男人爱你的时候,总是想和你待在一起,给你十足的安全感,特别是睡觉的时候,身体会不由自主地......

  • 北京男士SPA:为什么人类365天都在发情?

    北京男士SPA:为什么人类365天都在发情?......

    微软雅黑人类为什么总会发情呢,是荷尔蒙的作用,还是我们本身就是动物的属性,又或者是色迷心窍,本期解密发情的奥秘微软雅黑微软雅黑日子久了,看着小区楼下常年日天日地日空气的小泰迪,我怀疑人类根本没有发情期,只有发呆期。微软雅黑微软雅黑现在也不敢说自己是单身狗了,咱这个母胎的年龄,狗都老死了。微软雅黑微软雅黑曾经无数个春夜的猫叫里,我都会思考一个问题为什么人类不像动物那样有发情期呢微软雅黑微软雅黑微软雅......

  • 北京SPA:世界上最好的 3 种「长寿药」,全是免费的!

    北京SPA:世界上最好的 3 种「长寿药」,全是免费的!......

    微软雅黑品京荐读人到中年青春不见,人人追求长寿,殊不知最好的长寿密码就在我们的日常生活中微软雅黑微软雅黑长寿是人们都向往的一种生活状态。虽然长寿老人看上去神秘而难以捉摸,但这世界上仍有三种最好的长寿药,可以帮助我们健康少病痛,长寿过百年最重要的是,它们都是免费的水是长寿的第一要素,最好的治病良药是喝水水不仅能拯救人们的生命,还是长寿的第一要素。很多疾病是由于摄入水不足引起的。随着年龄的增加,中老年......

  • 北京保健:70个养生知识,荐读!

    北京保健:70个养生知识,荐读!......

    养生有妙招,生活常识不可少养生无处不在,涉及到我们生活中的方方面面,小常识知识分享给各位京粉,哈哈哈欢迎收藏微软雅黑病不宜食杨桃微软雅黑微软雅黑香蕉是廉价减肥药微软雅黑微软雅黑菠萝可以护胃微软雅黑微软雅黑芒果保健作用大微软雅黑微软雅黑烂水果不烂部分也有毒微软雅黑微软雅黑水果不如蔬菜有营养微软雅黑微软雅黑木瓜可增加胃肠动力微软雅黑微软雅黑芦荟能缓解亚健康微软雅黑微软雅黑胡萝卜有降血压作用微软雅黑微软......

  • 北京SPA:100个生理常识,太有用了!

    北京SPA:100个生理常识,太有用了!......

    微软雅黑品京养生荐读今天小编为大家推荐个生活养生小常识,非常干货实用,建议收藏微软雅黑微软雅黑个生活常识,太全了,微软雅黑给亲戚朋友也存一份吧微软雅黑请您转发分享,福生无量微软雅黑微软雅黑微软雅黑微软雅黑微软雅黑微软雅黑微软雅黑凉水洗脚有损健康微软雅黑微软雅黑夏季多吃苦味有益健康微软雅黑微软雅黑多喝水能防肾结石微软雅黑微软雅黑夏季不宜光着上身睡觉微软雅黑微软雅黑冬季养生宜多食热粥微软雅黑微软雅黑冬......

  • 北京养生会所:入冬最怕堵,一日八杯水,寿命自然涨!

    北京养生会所:入冬最怕堵,一日八杯水,寿命自然涨!......

    微软雅黑北京养生会所荐读水是万物之源,人体的百分之以上来源于水。养生的重要一环离不开一个水字今天小编为各位带来一篇关于喝水的文章。微软雅黑最近天冷了,身边很多中老年朋友三高,出现了血管等堵塞的毛病。入冬最怕堵,一日八杯水,寿命自然涨。微软雅黑微软雅黑许多冬季病一旦落下根,很可能会带一辈子,需要格外注意。尤其是以下三种病,冬天是高发季,并且很容易留下根,生命只有一次,请好好看看微软雅黑微软雅黑微软雅......

  • 品京荐读:10句流传最广的俗话,记住的不是知识,是智慧!

    品京荐读:10句流传最广的俗话,记住的不是知识,是智慧!......

    品京荐读中华民族,上下五千年,流传下古人很多谚语。这些俗语是我们的先人生活中总结的智慧。对于我们的人生养生修身养性等等都具备指导。今天,小京为大家带来句流传的俗语,请京友们荐读从小到大,我们多多少少都听过一些俗话吧。或许年少时不以为然,如今才发现其中深意。这些祖祖辈辈流传下来的俗话,蕴藏着深刻的哲理与智慧,是一笔值得我们珍惜的财富。由于时代地域文化的差异,有些俗话看起来仿佛自相矛盾,但细细品读之后......

  • 品京养生:中医养生:“吸收”第一,“营养”第二!

    品京养生:中医养生:“吸收”第一,“营养”第二!......

    不重营养重什么首先,从传统中医的角度,严格意义上没有营养这一词的概念。自古中国人都不讲营养,而只重在食物够不够丰富是否充足够不够饱好不好吃营养学是近代西医学的附带产物,随着微观还原论研究的发展,能够分析每一种东西的成分,这就叫作营养了。古代无法做这种分析,因而不适合从这个角度讨论问题了。古代饮食不重营养的话,那重什么中医更强调另一个问题,用现代的语言来说叫吸收能力,古代中医则叫受纳运化。从中医和传......

  • 品京:不能让心情生病,做一个积极阳光的人

    品京:不能让心情生病,做一个积极阳光的人......

    宋体品京荐读最近抖音上有句很火的话,人生如戏宋体还有一句话所有事到最后一定是好的结果,如果现在不好,那一定还没到最后宋体我们都希望自己的每一天都过得顺心如意,然而,人生,不可能一帆风顺,活着,有些坎坷,有些曲折,在所难免。宋体宋体宋体宋体宋体宋体宋体要想过得开心一点,就要学会释怀,学会放开,在人生低谷的时候,及时地调整心态,保持好的心情。宋体宋体人生过得是心情,生活活的是心态。无论如何,都不能让心......

  • 品京养生:中医养生知识40条

    品京养生:中医养生知识40条 ......

    宋体品京养生养生一直是中国最古老且资深的话题。很多朋友很小的时候就会接触养生方向的知识,生活中更是方方面面会涉及到养生。宋体宋体养生做什么宋体这一问题最有资格解答的莫过于一些老中医,这些老中医活了一辈子,养生也养了一辈子,他们的人生经验对于我们来说便是不可多得的养生宝典,今天小编为大家带来的便是中医养生知识,这是老中医用一生总结出的四十句话,相信能给大家带来很多的启发。宋体宋体宋体宋体宋体宋体中医......

  • 北京养生:艾灸(中医养生10)

    北京养生:艾灸(中医养生10)......

    品京导读中医养生有一种方式广为流传,老外也是很好奇。艾灸,满街的养生馆,正宗的艾灸却不常见,今天,小京为京粉们介绍下何为艾灸。艾灸要用到艾条,我也是网购。艾条有很多种,传统的艾条气味比较重,如果艾灸后没洗澡换衣服就出门,别人一靠近就可以闻到你身上的味道,有点小尴尬的说。当然如果你十分喜欢闻艾条的味道就另当别论了,就我个人而言,对这个味道还是有点怕的,所以艾灸后如果要出门,就得洗澡换衣服出去。不过好......

  • 北京SPA:走罐(中医养生9)

    北京SPA:走罐(中医养生9)......

    北京养生导读走罐,相信很多资深养生朋友都很熟悉,对于大多数人来说都知道拔罐,走罐究竟是怎么回事呢今天小京给朋友们讲讲走罐走罐与拔罐的区别,就在与一个走字,一个是动态的,一个是静态的,拔罐时拔上后,罐是静止不动的,呆在一个地方,而走罐则是罐吸住后,在身上来回滑动的。其作用跟刮痧类似,只不过比刮痧多了一层吸力,更容易让垃圾泛到表层来,再通过循环把垃圾排除。走罐一般会使用在身体较为平坦的地方,比如腿部,......

  • 北京SPA:拔罐(中医养生8)

    北京SPA:拔罐(中医养生8)......

    品京导读北京城的老少爷们很多都有拔罐的经历,是不是有每次拔完罐后舒爽的感觉那么拔罐究竟是怎么回事呢,今天小京就为大家介绍下拔罐这件事。拔罐其实利用的是负压原理,不管是真空罐还是传统的火罐,统统都是通过负压的作用,把人体的气血集中起来到某处,重点解决局部问题。再次证明,气血是自行治疗身体疾病的重要原料,气血充足,可以抵御病毒入侵,把疾病扼杀在萌芽状态气血可以让你看起来气色红润有光泽,整个人神采奕奕气......

  • 北京养生:刮痧(中医养生7)

    北京养生:刮痧(中医养生7)......

    北京导读很多男性朋友有刮痧的习惯,准确说很多人对刮痧有种怕痛的感觉,往往刮了一次后渐渐喜欢上休息时去刮痧。刮痧其实是中国中医养生调养身体的一种方式,但大多会所的刮痧并不是那么正规,今天小京为各位介绍下刮痧,方便朋友们今后正确养生。刮痧在美容院应用得比较多,面部刮痧眼部刮痧头部刮痧背部刮痧足背刮痧等等,有的美容院刮痧方式未必正确,我见到过有人刮痧后,后背的痕迹是水平方向往左右而去的,凭我不够丰富的刮......

  • 北京SPA:梳头(中医养生6)

    北京SPA:梳头(中医养生6)......

    北京养生大家家里都有梳子,我们家里有妈妈媳妇女儿的,也经常见到梳头发。梳头这件日常小事,其实和养生有很大关系今天,你梳头了吗说来惭愧,我在早上出门前基本是不梳头的,因为偶上午的时间是十分宝贵的,从起床到出门绝对不超过十五分钟,包括偶尔的化淡妆啊,佩服自己一下,那绝对是需要军事行动的速度,风卷残云,弹起来,更衣,刷牙,当然,偶通常早上起来洗脸就洗局部哦原因前面帖子有说。爽肤水隔离霜,偶尔弄点小眼影睫......

  • 养生SPA:拉筋(中医养生5)

    养生SPA:拉筋(中医养生5)......

    北京荐读拉筋最给力的健身法。还记得小时候体育课,我们都在老师的要求下先拉筋,再活动。拉筋的方法从天涯医行天下的贴子里面学的,这个作者也出了一本同名的书。有免费的学,咱就不用花那个大米了,嘿嘿。筋,从现代医学来说,我的理解就是韧带吧,人会随着年龄的增长韧带一点点老化,最后人的时候就是僵硬的啦。从出生时候,可以随随便便啃啃自己的脚趾头,到最后弯腰拉住脚都显得困难,就是一种老化,这其中筋的老化是很大的原......

  • SPA养生:今天,你撞墙了没有(中医养生4)

    SPA养生:今天,你撞墙了没有(中医养生4)......

    品京荐读关于养生,我们都知道按摩作息保养等,哪位朋友知道有一种特殊的养生保健方式撞墙听到撞墙,最直观的形象,就是上那个流氓兔撞墙的动画还有同撞的话语,所不同的是,它用的是脑袋撞,我们用的是背部撞墙的原理其实也蛮简单,就是通过撞的力度和震动感,打通背部的经络,背部有人体的主要经络,有督脉膀胱经。督脉是人体奇经八脉之一,顾名思义是总督一身的阳经,六条阳经都与督脉交会于大椎,有调节阳经气血的作用,故称为......

  • 北京SPA:泡脚(中医养生3)

    北京SPA:泡脚(中医养生3)......

    北京荐读泡脚,很多朋友喜欢去做足疗,大家都知道足底按摩对身体的益处。可很少有人有经常泡脚的习惯,工作很忙很累,下班到家冲个澡就睡。殊不知每天睡前抽出十分钟时间,泡泡脚,更容易入眠,也对我们的身体有很多益处。有一种说法,叫人老脚先老,说得一点都不夸张。看看刚出生婴儿的小脚,那叫一个可爱,白白胖胖的,很像个小馒头,我看到打赤脚的小孩,最喜欢去捏捏它们的小胖脚,又细腻又柔软,手感超好。但是随着年龄的增加......

  • 北京养生:推腹(中医养生2)

    北京养生:推腹(中医养生2)......

    品京导读养生百态,吃喝穿休息作息烟酒,很多朋友到了一定年纪更注重按摩足疗等。今天小京为各位京友介绍一种按摩方法推腹。推腹,推是一个多么形象的动词,就是推动,腹么就是肚子,从字面意思就知道我要说的是什么方法了。这个方法最先在中里巴人的书中看到,之后在马悦凌陈玉琴等人的书中以及民间中医网上均有看到,虽然说法不一定一致,动作也不一定完全相同,但是核心内容是相同的,就是要让肚子动起来,把隐含在肚子中的危险......

  • SPA养生:午睡(中医养生1)

    SPA养生:午睡(中医养生1)......

    北京荐读中医养生讲究一个养,很多人执迷于各种药补食补,须不知日常我们的生活习惯对我们的健康和养生更会产生影响。本片小京为各位京友介绍下中医养生疗法的第一篇午睡午睡是每个人在幼儿园开始就会的了,只是那个时候的我们可能十分讨厌午睡,因此而剥夺了我们的游戏时间,不然我们可以跟小朋友一起玩得翻天,长达后的我们,有时候跟小朋友其实区别不大。有的人说,我没时间午睡,其实他的中午时间都用来逛论坛聊天看帖灌水浏览......

  • 北京SPA:所有的“养生”都是徒劳的,看完后不再纠结了!

    北京SPA:所有的“养生”都是徒劳的,看完后不再纠结了!......

    年轻时我们挥霍青春,有着无限的经历,熬夜酗酒吸烟终于有一天,感冒了不再像之前一样不吃药也能病好,唱了一晚第二天还能精神良好的工作。于是,我们开始了保温杯,开始了自律,所谓养生有一位医学心理专家认为世上所有的病,都是免疫系统打了败仗。为什么呢来看看他的感悟吧偶闻身边又多了一位患癌症的朋友,对于她生病我没有感到意外。她的家庭关系一直很糟,人啊,在家庭里承受的煎熬抑郁伤痛,都会沉淀在身体里。你的大脑暂时......

  • 北京养生:父亲的大格局,母亲的好情绪,是一个家最好的风水

    北京养生:父亲的大格局,母亲的好情绪,是一个家最好的风水......

    品京导读人生在世,何谓养生养生,最大的因果在于家庭。家庭的和睦,家庭的兴旺,家庭的欢笑,家庭的一切,才是你真正的养生局一个家,由父亲母亲孩子共同组成。孩子能有一个什么样的家庭能有一个什么样的成长环境,这要看家庭成员们如何打造,如何经营。有人说父亲是一个家里的顶梁柱,扛起了整个家庭的责任。而母亲是一个家里的定海神针,呵护着整个家的气运。所以,一个父亲的格局,会决定着全家人能够抵达的高度而一个母亲的气......

  • 北京养生:最好的养生,是心量如海

    北京养生:最好的养生,是心量如海......

    品京导读常言说,心量如海,身体如牛,你若心大,大事就小了,你若心小,小事也就大了,如果能做到笑看天下事,坐观云涌时的大情怀,还有什么不可释怀的烦恼,还有什么不可纠结的疙瘩,心若豁达,世界就明亮了。老人常说,心宽一寸,病退一丈,常常劝导生气的人要宽心,宽心,你若心宽,天下没有什么大不了的事。有容乃大,包容万物,容了天下,还有什么让你耿耿于怀的破事,心宽百脉通,气血顺畅,朱颜如花分外妖娆。纵观千年,细......

  • 北京养生SPA:新关系论(绝了!)

    北京养生SPA:新关系论(绝了!)......

    世界上最复杂的是人心,总说将心比心,奈何你用真心对一个怂人他也会对你凶恶,你以彪悍待强者他亦会示弱与你。这时间无情更多,傻逼太多,何必真心人与人之间的关系总是极为复杂的,而我们每个人一生中又总要扮演着许多不同的角色,你是怎么看待这些关系的呢下面是网友总结的新六大关系,太精辟了离开就断了的,是工作关系古人有句非常经典的话以利相交,利尽则散以势相交,势去则倾以权相交,权失则弃以义相交,地久天长。打开手......

  • 北京保健:跑步时胸痛要注意!

    北京保健:跑步时胸痛要注意!......

    很多朋友都有跑步健身的习惯,晨跑夜跑半马全马这几年朋友圈风靡。健身跑步是好事,可跑步猝死的事新闻也有报道,还听说过有人北京雾霾天跑步得肺癌,最多的是跑步受伤的不注意保暖感冒发烧的新闻。可见,跑步健身更需要注意很多。健康跑步才是健身的第一步大多数人在跑步过程中都有过胸痛的体验,以至于产生恐慌感,并误认为是心脏病发作了。然而,你无须这么匆忙地下结论。尽管你经历的这些症状非常可怕,但它背后隐藏的问题或许......

  • 品京养生:男性要保健养生,护好这3个部位很重要!

    品京养生:男性要保健养生,护好这3个部位很重要!......

    这几天入秋,早晚小风嗖嗖,身边同事朋友家人感冒的比较多。其实,现在生活压力大,很多朋友都说病了去医院就好,但养生远比病后就医更靠谱男性朋友养生更要把握重点,懂得一些养生之道,不亚于给自己省下一大笔医药费。正所谓平时不注意,住院急死人,拿自己身子骨当回事,身体是革命的本钱是吧老少爷们,下面小京为大家介绍下男性保健养生需要注意的几点护好双腿对每个人来说双腿健康至关重要,承担着全身的重量。中医认为人老腿......

  • 北京保健SPA:男性要保健养生,护好这3个部位很重要!

    北京保健SPA:男性要保健养生,护好这3个部位很重要!......

    品京荐读最近夏秋交际,气温时热时冷,身边小感冒不断。其实这时候身体很多问题就要注意了,小编提示大家要关注身体保养,一定要护好身体的三处地方护好双腿对每个人来说双腿健康至关重要,承担着全身的重量。中医认为人老腿先老,当腿部出现问题时,会影响到运动能力以及心理状态。特别是进入中年后过度劳累会使得关节受损,再加上身体肥胖,会增加关节承受的负担,往往引起关节肿胀和关节炎。所以需保护好双腿,积极控制体重,避......

  • 每天睡前坚持用姜汁涂脚底,你会有意想不到的惊喜

    每天睡前坚持用姜汁涂脚底,你会有意想不到的惊喜......

    宋体品京荐读今天白露,早晚天凉。很多朋友季节性感冒,品京网建议大家一定要注意早晚保暖。宋体秋日凉爽,正是姜疗保养身体的好时节。今天小编介绍下宋体每天睡前坚持用姜汁涂脚底,你会有意想不到的惊喜宋体夏季刚过,而现在早晚凉爽,中午气温依旧很热,冷热气温还是直往上蹿。宋体身体里的每一个毛孔都在叫嚣着对抗冷热,热的时候吹空调喝冷饮,宋体吃的东西越来越凉,到了晚上天冷了身体也悄悄发生了变化。宋体宋体宋体抵抗力......

  • 品京荐读:只需禁食2天,可重启整个人体免疫系统!

    品京荐读:只需禁食2天,可重启整个人体免疫系统!......

    宋体品京养生人们之所以领悟不到宇宙的秘密,是因为他们习惯于将自己桎梏在眼见为实的牢笼里,不允许自己尽情想象,大胆假设,从而掩盖了直觉的光芒。宋体宋体宋体宋体宋体宋体宋体宋体饿是一种养生方法,宋体不仅能治病,还能助长寿宋体宋体宋体每年几天不吃饭并不是坏事。英国每日邮报近日报道,仅仅禁食天以上就可以重启人体免疫系统。研究人员表示,禁食起到鼓励身体去更换受损老细胞的作用。宋体宋体南加州大学长寿专家沃尔特......

  • 三伏天 | 夏天治这些病,补足阳气,一年不生病

    三伏天 | 夏天治这些病,补足阳气,一年不生病......

    宋体夏季三伏时令,自然界和机体阳气最旺之时,通过温补阳气散寒驱邪活血通络等治疗措施,一方面能增强机体抵抗病邪能力,另一方面又有助于驱除阴寒之病邪,从而使冬季易发生或加重的病症减轻或消失。宋体宋体宋体宋体宋体自古以来,宋体三伏天养生主要是以贴敷疗法为主,是一种源于清朝的中医药疗法。宋体在一年中最炎热的阶段,将中药敷在特定的穴位上,用于调理秋冬容易发作的疾病。宋体今天,小杏仁带着大家了解一下,三伏天穴......

  • 长期伏案工作肩颈痛?这招太适合年轻人了!~

    长期伏案工作肩颈痛?这招太适合年轻人了!~......

    宋体品京导读曾有一条微博这样说百年前躺着抽大烟,百年后躺着玩手机,姿态惊人地相似宋体宋体不知不觉中我们形成了一种习惯,早晨睁开眼第一件事就是摸摸手机在哪里,晚上睡觉前最后一件事就是再玩一会手机,似乎离开手机就是与世隔绝一般。宋体这何尝不是我的生活真实写照上班不是对着电脑就是对着手机,弯腰驼背低头各种不良姿势让颈椎和肌肉过分牵拉和挤压,慢慢的发现肩颈越来越僵硬,长期以往,感觉摇晃一下脑袋就能听见颈椎......

  • 排出体内湿、寒、滞气、风、痰(臀部拍打法))

    排出体内湿、寒、滞气、风、痰(臀部拍打法))......

    黄帝内经云经络者,所以决死生,处百病,调虚实,不可不通。骨正筋柔,气血自流。只要打通经络,即可百病不生。骨正筋柔,使气血顺畅。而现代人不爱运动,会导致血液不通畅,气血不通畅,外邪就容易侵入体内,体内毒素排出缓慢,长期以往,淤塞堆积在体内,造成经脉堵塞,给健康留下隐患。万病皆是源于淤和堵,我们人体有一个中央,是最容易出现循环阻塞的问题,它就是我们臀部。臀部是人体的一大毒窝臀部位于人体的中部,是人体上......

  • 背疗配姜,冬病夏治,在家轻松做养生SPA

    背疗配姜,冬病夏治,在家轻松做养生SPA......

    宋体品京导读在美容院或会馆消费时,理疗师经常会建议顾客再做一个背疗项目,诸如精油开背背部拔罐刮痧经络疏通等。不少人往往此时心中会有些疑惑,后背保健那么普遍,是利益驱使,还是真有那么好的效果呢背疗是养生的大项目事实上,背疗是中医特色的诊疗方法之一,在我国有着非常悠久的历史,且经多年理论与实践的结合,证明背疗有益于全身多处的调养。目前,西医上也开始运用背部拔火罐的疗法,可见背疗已获得了多方认可,向世界......

  • 出现这种症状就该补肾了!每天1杯果酒,让肾有用不完的劲!

    出现这种症状就该补肾了!每天1杯果酒,让肾有用不完的劲!......

    品京导读随着经济的发展,社会竞争也越来越激烈,作为家庭的顶梁柱,男人的压力也是与日俱增。没日没夜的加班,心理难受时来点小酒,抽包烟,叹口气,然后继续奋斗。这样长期的不良习惯,积累到一定的程度就会导致身体出现种种问题,其中,肾出现问题的男性就占据了很大的比例。老一辈的常常常说吃啥补啥,但是一旦身体出了问题,一定要选择适合自己的方法来调养。千万不要补这补那的,乱吃一通,很可能适得其反出现这种症状就别逞......

  • 8大状况,说明你特别健康!连医生都羡慕

    8大状况,说明你特别健康!连医生都羡慕......

    品京导读长命百岁是每一个人的愿望,虽然并非人人可以实现,但即使不能长寿,也是要健健康康的,对吧随着生活水平的提高,加上人们对养生的重视,越来越多人的都在怀疑自己是亚健康了,那么到底自己身体如何呢为了能够准确掌握你是否健康,小编整理了一些让医生都羡慕的,健康身体的特征,可以对照一下,如果你满足的越多,那么你就越健康。一伤口修复迅速如果伤口很容易好,说明血液凝固的能力白细胞杀菌能力以及血管的健康状况都......

  • 男士们要吃的强肾护阳食物,重拾男人自信!(下)

    男士们要吃的强肾护阳食物,重拾男人自信!(下)......

    微软雅黑北京保健你当然已经听说过蔬果牡蛎坚果等食物可以催情,可哪些会食物败性,你又知道吗下微软雅黑微软雅黑这不是危言耸听,饮食没准还真坏了你的好事。性功能在很大程度上依靠于心血管系统和神经系统的传送。健康食物让它们保持畅通,而垃圾食品则让线路堵塞。微软雅黑驴肉微软雅黑微软雅黑微软雅黑微软雅黑驴肉俗话说天上的龙肉,地上的驴肉。驴肉味道鲜美,是一种高蛋白低脂肪低胆固醇肉类。中医认为,驴肉性味甘凉,有补......

  • 男士们要吃的强肾护阳食物,重拾男人自信!(上)

    男士们要吃的强肾护阳食物,重拾男人自信!(上)......

    微软雅黑北京保健你当然已经听说过蔬果牡蛎坚果等食物可以催情,可哪些会食物败性,你又知道吗上微软雅黑微软雅黑这不是危言耸听,饮食没准还真坏了你的好事。性功能在很大程度上依靠于心血管系统和神经系统的传送。健康食物让它们保持畅通,而垃圾食品则让线路堵塞。微软雅黑微软雅黑微软雅黑微软雅黑微软雅黑微软雅黑微软雅黑微软雅黑微软雅黑微软雅黑选择食物要上下兼顾微软雅黑微软雅黑微软雅黑肥肉微软雅黑大口吃肉也许很阳刚......

  • 男性养生:4个特征测男性健康

    男性养生:4个特征测男性健康......

    人到中年,就像是一道分水岭,对于是家庭顶梁柱的男人来说,中年是事业的黄金时段,意味着成功与成熟。可是,多数男性进入中年后,身体却开始走下坡路,不是已经有病缠身,就是出现了明显的健康预警信号。本期生命时报记者采访了西安体育学院运动医学教研室副教授苟波卫生部北京医院耳鼻喉科主任医师宋海涛北京安贞医院心内科主任医师张维君首都医科大学宣武医院神经内科副主任王玉平苏州荣格心理咨询中心高级督导王国荣,并参照国......

  • 从清晨第一泡尿,看男人生殖健康,太准了!

    从清晨第一泡尿,看男人生殖健康,太准了!......

    俗话说,疾病的出现都是有征兆的,对男人而言,清晨第一泡尿是很重要的,从尿液的颜色气味状态上都能分辨出男人的健康状况。下面就让我们具体来看一下尿上浮泡泡男人的前腺危机如果你发现尿液表面漂浮着一层细小的泡沫,且迟迟不散,这可能是肾炎的早期症状或提示男士患有前列腺炎。此外,如果男士患有前列腺炎,尿液中可能携带前列腺液,这样会在尿液的表面有油珠,呈现出小泡泡多的泡泡尿状态。正常情况如果泡沫较大或大小不一,......

  • 养肾不吃药,有什么好方法?医生提醒:日常生活中,这8点要注意

    养肾不吃药,有什么好方法?医生提醒:日常生活中,这8点要注意......

    北京保健肾与心肝脾肺并称为人体的五脏,是人体非常重要的排泄器官。肾脏的主要功能是维持人体水和电解质平衡,排出体外摄入或体内代谢产生的废物和毒素。所以肾脏的健康人的生命健康密切相关。养护肾脏不一定需要吃药,在日常生活中做到以下几点,对养护肾脏会大有帮助。多喝水中医脏像理论认为,肾为水脏,具有藏精和调节水液的功能。多喝水不但可以补充水分,还能够保持肾小球的高滤过率,稀释体内毒素,加速毒素排泄,防止发生......

  • 品京养生:枸杞怎么吃壮阳呢

    品京养生:枸杞怎么吃壮阳呢......

    微软雅黑微软雅黑枸杞怎么吃壮阳吃枸杞的同时,同样要在生活上的各方面进行辅助,例如,平时工作就整天坐着,不爱运动的人,就要挑一挑懒筋,定一个小计划,动动身子去进行体育锻炼了。如果是喜欢大鱼大肉,不爱吃青菜的男士,就要适当增加一些蔬果类。微软雅黑微软雅黑微软雅黑微软雅黑微软雅黑微软雅黑微软雅黑微软雅黑微软雅黑枸杞事实上是被称为水果伟哥的,从这个来说肯定就是有壮阳的功效了。那么枸杞区别与其他水果的一种特......

  • 男性身体最需要清洁的4个部位

    男性身体最需要清洁的4个部位......

    微软雅黑很多男性在工作中很注重外表,在人际交往中都注意着保持良好的形象。但是由于有的男性还是不够细心,我们的身体上的有几个部位一直是清洗的盲区,很容易被忽视,个人清洁工作没做好,最终可能会严重危害男性的身体健康。那么我们来看看男性身上比较脏的部位有哪些微软雅黑微软雅黑微软雅黑微软雅黑微软雅黑微软雅黑微软雅黑微软雅黑头皮微软雅黑微软雅黑研究发现,每平方厘米的头皮上约有万个微生物,其中最多的是毛囊脂螨......

  • 品京养生:男人吃饭太快有什么坏处

    品京养生:男人吃饭太快有什么坏处......

    微软雅黑品京导读微软雅黑在快速的生活节奏的带动下,大家干什么都追求快速,吃饭也是,那么吃饭太快有什么坏处呢微软雅黑微软雅黑微软雅黑微软雅黑微软雅黑微软雅黑微软雅黑微软雅黑微软雅黑吃饭太快有什么坏处微软雅黑微软雅黑血糖升高患糖尿病微软雅黑食物进入人体后血糖会升高,升到一定水平,大脑食欲中枢会发出停止进食信号。如果饮食过快,当大脑发出停止进食的信号时,往往已经吃入过多的食物,易导致餐后血糖太高。微软雅......

  • 轻中度前列腺炎的症状及危害

    轻中度前列腺炎的症状及危害......

    微软雅黑前列腺一直被人称为男人的生命腺,随着年龄的增加,以上的男人都有出现前列腺问题,只是轻重不同,轻度前列腺增生及前列腺为不明显,很多是在体检是发现,那么轻中度前列腺炎的症状及危害有哪些平时要如何预防,下面我们一一分解微软雅黑微软雅黑微软雅黑微软雅黑微软雅黑这些都是轻度中度前列腺炎的症状微软雅黑微软雅黑排尿不适微软雅黑如尿频排尿困难排尿时尿道灼热疼痛并放射到阴茎头部。或清晨尿道口有黏液等分泌物。......

  • 男人护好这儿才长寿

    男人护好这儿才长寿......

    微软雅黑男人往往是微软雅黑强壮微软雅黑和力量的象征,但英国癌症研究中心的研究数据表明,男人患癌几率比女人高,一旦患癌死亡率更高。多国人口寿命统计数据也显示,男人平均寿命比女人短年。微软雅黑微软雅黑微软雅黑微软雅黑微软雅黑微软雅黑微软雅黑个健康重点区微软雅黑究其原因,压力和不良习惯是导致男性身体部件提前报废的罪魁祸首。生命时报采访权威专家,指导男性朋友保护个健康重点区。微软雅黑微软雅黑肺最易失守的防......

  • 男性如何保持良好的精神状态

    男性如何保持良好的精神状态......

    微软雅黑现在社会越来越多的人开始关注自己的身体,而且很多的男性,开始关注自己的外在表现,平时大家需要注意合理的进行保健,并且在日常生活中一定要注意皮肤的护理,而且要注意调节方法,平时大家需要注意一哈尔盟的作用,并且在日常生活中一定要注意皮肤调节,避免自身健康受到危害,那么男性如何保持良好的精神状态。微软雅黑微软雅黑微软雅黑微软雅黑微软雅黑微软雅黑荷尔蒙的作用微软雅黑男性皮肤一般偏油性,值约为到,由......

  • 品京保养:补肾食物 男人补肾5大中药材

    品京保养:补肾食物 男人补肾5大中药材......

    微软雅黑女养肝,男补肾,这句话充分表明了男人补肾的重要性。饮食是补肾最主要的方法,我国古代很早就学会了通过食物补肾的的方法,下面就让中医为我们介绍男人补肾不可错过的种中药材。微软雅黑微软雅黑枸杞子微软雅黑性平,味甘,具有补肾养肝益精明目壮筋骨除腰痛久服能益寿延年等功用。尤其是中老年肾虚之人,食之最宜。如本草通玄记载枸杞子,补肾益精,水旺则骨强,而消渴目昏腰疼膝痛无不愈矣。本草经疏中也说枸杞子,为肝......

  • 男性保健:男人怎样保养自己的阴茎

    男性保健:男人怎样保养自己的阴茎......

    微软雅黑品京导读传宗接代是男人最重要的使命,而完成这个使命的重要部位就是阴茎,所以说阴茎也是男人的命根子。但是现在有不少男人都有不育症,男人到底该如何保护自己的命根子呢微软雅黑微软雅黑微软雅黑微软雅黑微软雅黑微软雅黑微软雅黑一节制性生活微软雅黑凡事都讲究个度,过犹不及的道理我们都懂。性生活也是如此,适度的性生活能够给人带来愉悦的心境与体验,对身体与养生均有好处,但是,如果恣情纵欲,不知节制,生殖器......

  • 它是公认的“祛湿高手”,还能健脾、强免疫!这个季节吃正合适

    它是公认的“祛湿高手”,还能健脾、强免疫!这个季节吃正合适......

    宋体宋体近来,春天的气息越来越浓了。一到春季,阴雨绵绵,湿邪很容易侵犯人体,成为致病因素。宋体宋体宋体什么是湿邪呢宋体宋体宋体湿邪,是中医讲的六淫风寒暑湿燥火六种外感病邪的统称之一,常被称为万恶之邪。宋体宋体宋体有些人受到体质疾病的影响,水分代谢失调,导致体内湿气重此外,现代人少动多吃熬夜等不良生活习惯,也会造成脾胃虚弱,水分代谢失调,滞留体内成为内湿。宋体宋体宋体宋体湿气重,百病生宋体宋体湿对身......

  • 北京养生:睡觉也能提升免疫力?疫情当下,保护好自己!

    北京养生:睡觉也能提升免疫力?疫情当下,保护好自己!......

    新型冠状病毒肺炎让所有人都猝不及防。面对关乎生命健康的重大疫情,各种关于提升免疫力的谣言层出不穷。而专家指出,提升免疫力,睡眠健康很重要。疫情之下,焦虑和烦闷让不少人患上失眠,而睡眠不良会使我们抵抗外来病毒侵袭的能力下降。失眠的主要表现入睡困难谁后易醒早睡如何实现睡眠健康睡眠节律生物钟生物钟是调节人体生活作息的时钟,对于人们的身心健康非常重要。每日坚持同样的上下床时间,久而久之就形成了自己的内在生......

  • 北京保健养生:自我养生的5个好习惯

    北京保健养生:自我养生的5个好习惯......

    养生不分年纪,疾病只看身体。一你的健商如何上学时智商最重要,聪明的头脑让我们获得更高的学历工作中情商更重要,人际交往能力为我们创造更多价值。但是,常言道身体是革命的本钱。智商情商之上,健商才是决定一切的根本。健商,它是健康商数的缩写,代表一个人的健康智慧及其对健康的态度,指一个人已具备和应具备的健康意识健康知识和健康能力。人一生可以干很多蠢事,但最蠢的一件事,就是忽视健康。健康是人生最大的财富,健......

  • 北京保健:非常时期少出门,这8种蔬菜多储备,营养又增强抵抗力,好吃不易坏

    北京保健:非常时期少出门,这8种蔬菜多储备,营养又增强抵抗力,好吃不易坏......

    在家不外出全民坐月子的日子,为了加强自身的抵抗力和免疫力,饮食和运动要两手抓,吃好喝好的同时,加强体育锻炼,一个也不能疏忽。饮食上的摄入要保证各方面营养充足,多饮水,保证水分充足,多吃新鲜的瓜果蔬菜,为了减少出门,在家足不出户最关键的就是配备一些营养又易于存放的蔬菜,而白菜土豆鸡蛋南瓜蒜苔白萝卜洋葱胡萝卜这几样蔬菜,集聚了各方面的营养,又利于保存,大家不妨多买上一些,身体吃好了,才有强大的抵抗力抵......

  • 北京保健:疫情期,在家宅出健康!道家养生功法之传统八段锦

    北京保健:疫情期,在家宅出健康!道家养生功法之传统八段锦......

    打赢防疫硬仗宋体拒绝扎堆减少串门宋体必带口罩勤快洗手宋体科学就医拒绝谣言宋体配合查验锻炼身体宋体宋体宋体宋体宋体在这里给你推荐八段锦,一起运动起来,收获好身体,增强抵抗力,战胜疫情八段锦,是一个优秀的中国传统保健功法。最早见于道法会元卷六十九王侍宸八段锦,为道教传统养生功法之一。它动作简单易行,功效显著。八段,是指此功法共分八节,也就是八个动作。锦,是指其姿势动作柔和优美,或集锦之意。八段锦可分为......

  • 欧式按摩是什么(北京按摩SPA荐读)

    欧式按摩是什么(北京按摩SPA荐读)......

    传统欧式按摩欧式按摩源于古希腊和古罗马,被称为贵族的运动,当时平民百姓是禁止享受这种保健方式的。工业革命之后,这种按摩方法开始在欧洲各国逐渐盛行。欧式按摩手法轻柔,以推按触摸为主,搭配使用多种芳香油,沿肌纤维走行方向淋巴走行方向血管走行方向进行按摩,给人轻松自然舒适的感受。欧式按摩能使肌纤维被动活动促进肌肉营养代谢放松被牵拉的肌肉,同时提高肌肉耐受力。很多运动员都利用这种按摩方法在赛前减少肌肉紧张......

  • 北京按摩:泰式按摩与精油按摩不同

    北京按摩:泰式按摩与精油按摩不同......

    泰式按摩与精油按摩有所不同,在进行精油按摩之前,按摩师会建议你先洗澡换上纸内裤,围上浴巾,按摩过程中要脱掉身上的浴巾,按摩师会把一块干净的毛巾盖在按摩者的身上,按摩过后也可以不必洗澡,让精油的逐渐散去而泰式按摩则只需要换上按摩院准备的舒适的衣服便可以了,过程中你可能会被按摩师拗出各种造型,放松心情,尝试着去挑战人体的极限吧清洗脚部走进按摩院,你会发现,即使是位于闹市,按摩院内呈现的却是另一番景象,......

  • 北京男士会所骗局(品京网提示)

    北京男士会所骗局(品京网提示)......

    微软雅黑品京网提示朋友们针对不良商家套卡骗局,一定要选择正规会所。品京网声明品京网推荐会所均无推销套卡等坑骗消费者行为欢迎各位朋友监督与指正微软雅黑微软雅黑微软雅黑微软雅黑北京数家男性会所谎称能提供特殊服务,将男顾客诱入门店后,分工相互配合,诱导顾客办理价值数万元的会员卡,以此暴利敛财。微软雅黑男士会所消费陷阱的背后,是一条分工细密运作成熟的完整链条。一家会所,大致可分为外联团队和店内人员两大体系......

  • 大寒节气推拿保健开始啦-北京保健

    大寒节气推拿保健开始啦-北京保健......

    品京导读大寒是冬季六节气之一,也是二十四节气的最后一个节气,此时天气寒冷已极,故名大寒。从运气学角度讲,大寒标志着丁酉年结束,戊戌年开始,与春分秋分一样是一年中最重要的节气,故此节气保健时间为五天。从大寒到立春这段时间,天地之气将由冬藏转轨至春生,往年这个时候是一年中最冷,而今年特殊气候冬行夏令导致冬温病,人的阳气当藏而不得藏,所以流感疱疹频发,孩子跟不上节气的转换更容易生病,所以大寒节气要特别注......

  • 足疗保健的作用与注意事项

    足疗保健的作用与注意事项......

    足疗的作用品京网导读足浴疗法是采用药物煎汤,将其双足浸泡洗浴,及对反射区和穴位刺激,进行治疗疾病的一种疗法。而在浸泡的过程当中,除了可以感受到水的浮力,水的静压力,水的液体微粒运动对足部受到摩擦外,还会有水药物等作用,正是因为有这些作用的发挥,让足疗产生以下的好处。足疗可强身健体,可延年益寿,还可防治各种疾病。足疗可防治神经衰弱以及失眠等神经性疾病。足疗还可防治高血压糖尿病。足疗可防治脑溢血以及脑......

  • 北京保健:推拿按摩的保健养生功效

    北京保健:推拿按摩的保健养生功效......

    微软雅黑微软雅黑微软雅黑品京网导读推拿按摩,是一种传统的中医医术,在当前,中医医学中是很重要的一个组成部分。按摩疗法的长期坚持,可以根治很多种身体的麻痹症,按摩的作用和效果很广泛。微软雅黑微软雅黑微软雅黑我们人体各部分器官并不是独立的,而是一个整体,各个组织治疗在生理和病理上相互会进行影响,按摩推拿可以通过刺激人体的体表和穴位,改善皮毛功能和肺气功能,帮助气血的运行和水液代谢而按摩肌肉则可以改善脾......

  • 北京保健按摩的基本手法

    北京保健按摩的基本手法......

    随着现代工作生活的压力越来越大,人们也日益注重养生保健来缓解疲劳,舒缓压力。目前保健按摩的种类比较多,今天品京网就分享一些保健按摩的基本手法,让大家看看都有哪些。一捏揉按的手法缓解酸痛捏是保健按摩中最基础常见的手法,主要是用手指夹住皮肤用力挤压,然后放松再挤压,慢慢移动的循环往复的过程。多用于头颈部四肢酸痛的情况下,采用捏的手法。如果自己能够掌握穴位和力度,也可以自己按摩缓解疼痛。揉的方式主要用手......

  • 北京保健按摩十二穴位

    北京保健按摩十二穴位......

    品京网导读中医养生之道认为,通过穴位的按摩可以强健身体百病不生。这是因为按摩可以舒经络调节人体机能,从而达到延年益寿的功效。其实生活中得了小病小痛的,可以不用吃药的,只要学会十二穴位的保健按摩列缺穴补肺益肾的功效还来源于其与任脉连接,任脉本身就是阳脉之海,可以补肺肾之阴虚。因此,列缺穴也沿袭了任脉的作用,对于肾阴不足引起的糖尿病耳鸣眼睛干涩等症有很好的调节作用。按摩方法两手虎口交叉相握,这时左手食......

  • 风靡流行的北京男士SPA都是什么项目?

    风靡流行的北京男士SPA都是什么项目?......

    近年来,越来越火,人们从原来的只听不做到慢慢开始接触,慢慢成为生活中一项离不开的内容,转变不可谓不大。甚至还出现了很多男士会所,这与人们脑海中是女性专属项目的默认观念大相径庭,也着实让不少没接触过项目的大老爷们儿不能理解,那么,男士都是做些啥呢都有哪些项目呢身体项目胃肠保养脊柱保养十二经络平衡术全身淋巴排毒全身芳香理疗颅内净化减压背部刮痧拔罐等疗程项目。还有面部护理眼部护理外,身体护理部分,还细分......

  • 北京SPA常见的几种按摩手法

    北京SPA常见的几种按摩手法......

    宋体是现代社会人们十分喜欢的休闲活动,男性朋友也经常去做养生,那么大家对于了解多少呢今天就给大家介绍一下按摩,告诉大家常见的种按摩手法以及按摩的好处有哪些,喜欢的小伙伴一起看看吧。宋体宋体宋体宋体宋体宋体按摩宋体许多人不知道是什么意思,其实这一词起源于拉丁文的字首,代表健康,代表在,代表水中,就是指用水来达到健康,健康之水。以下是小编为大家整理的关于的按摩手法,供大家参考宋体宋体宋体宋体宋体宋体的......

  • 北京男士喜欢的时尚spa具体是什么

    北京男士喜欢的时尚spa具体是什么......

    时尚男士男士现在已经是非常盛行的,各地馆里都是有众多的男士顾客的,而男士也是与女性不同的,那么到底什么是男士呢下面小编就为大家介绍一下吧是希腊语的缩写,意为健康在水中。是指人们利用天然的水资源结合沐浴按摩和香薰来促进新陈代谢,满足人体视觉味觉触觉嗅觉和思考,达到一种身心畅快的享受。认真追寻这种休闲美容方式的源头,会发现它的历史是很久远的。据悉,约在世纪前后从全球范围来看已蔚然成风,这种由专业美疗师......

  • 北京spa对男性到底有哪些作用?

    北京spa对男性到底有哪些作用?......

    宋体随着人们生活水平的提高,越来越多的人重视生活的质量,许多人爱上了做,已经不是女士的专属了,许多男士都开始做了,那么大家对于男士了解多少呢今天就给大家介绍下男士,告诉男士注意事项以及男士的好处有哪些。宋体宋体宋体宋体男士宋体许多人都觉得是女士的休闲活动,是很多女人用来护肤的重要方法,其实男士也是很流行的,那么对于男人来说做是为了什么呢男人做有哪些好处呢我们一起来看看宋体宋体宋体宋体宋体对男人的好......

  • 北京男士spa的项目和注意事项

    北京男士spa的项目和注意事项......

    最受大家喜欢的,不止是女性朋友喜欢,就连很多男士也是爱上了。下面,品京网小编为大家介绍一下北京男士,欢迎大家阅读。北京男士基本介绍但凡是在二十世纪七八十年代出生的朋友们,是越来越注重自己的个人形象和气质的,由于很多男士的美容意识渐渐的觉醒,所以男性也加入到了美容消费中来。就年的男士护肤市场而言已凸显出供求矛盾。对于商家来说,男性护肤养生市场就像一个有待开发的金矿,蕴藏着无限商机。养生项目的正在飞速......

  • 北京SPA推荐:饭后经常走路的人,最后会变成这样

    北京SPA推荐:饭后经常走路的人,最后会变成这样......

    俗话说饭后走一走,活到九十九。怎么走才是最健康的呢民间有句老话百练走为先。长期徒步对于整个的心肺功能都有很大的锻炼作用,而且走路的时候需要消耗热量,然后也会消耗体内多余的脂肪,和促进肌肉的发育,以及增加韧带的强度都有好处。走路是世界上最好的运动。数据统计,每走一步,可推动人体的血流动起来,活血化瘀可挤压人体的血管,是简单的血管体操至少可运动的肌肉,有助于保持肌肉总量。一增强记忆力随着年龄的增长,人......

  • 北京SPA足疗保健对养生的好处

    北京SPA足疗保健对养生的好处......

    品京网人体足部有很多穴位,通过保健可以促进血液循环,可以起到保健的作用,你知道北京足疗保健对人体有哪些好处吗下面品京网就为大家介绍一下关于中足疗的保健效果吧。北京足疗保健的好处促进循环脚在人体中距心脏最远,如果脚部末梢循环产生障碍,很容易导致血液循环不畅,进而导致新陈代谢不畅全身组织器官功能下降。进行足部保健,可使足部的血液循环顺畅,促进全身血液循环,加速机体新陈代谢补充营养,使您的机体健康正常地......

  • 6种香薰SPA令你放松身心

    6种香薰SPA令你放松身心......

    香薰倍受广大喜欢养生的朋友青睐。它能养颜护肤,还能释放压力,是一种非常好的放松美容方式。那么香薰是通过什么方式进入人体内的呢下面品京就为你介绍种香薰疗法,让你在享受中感受美的体验,同时让你拥有迷人浪漫气质种香薰疗法体验让你身心放松香水法把芳香精油当成香水来使用,可以使芳香的纯植物气息带给你一整天的清爽舒适,而香精油能够互相混合的特性,又能够让你自由组合,调制出个人专用的香水。而在精油中也是可以自己......

  • 圣诞节吃什么特色食物 传统食物

    圣诞节吃什么特色食物 传统食物......

    圣诞节是西方国家的节日,在圣诞节的时候,人们会准备各种不同的食物来和家人一起共同庆祝节日的到来,那么圣诞节吃什么特色食物呢接下来就跟随本期的饮食文化一起来看看吧年圣诞节,品京网和京粉儿们在一起圣诞节吃什么特色食物传统食物圣诞节吃什么特色食物传统食物圣诞节吃什么特色食物烤火鸡在传统的圣诞餐桌上,烤火鸡是不可缺少的菜式。在一些亚洲国家,或许每年只有圣诞节这一天才吃火鸡,以庆祝佳节但在欧美,尤其是美洲大......

  • 北京冬至吃什么?老北京冬至习俗

    北京冬至吃什么?老北京冬至习俗......

    冬至又称冬节贺冬,华夏二十四节气之一八大天象类节气之一,与夏至相对。冬至在太阳到达黄经时开始,时于每年公历月日左右。年冬至节,恰逢周末,品京网全体祝大家冬至快乐据传,冬至在历史上的周代是新年元旦,曾经是个很热闹的日子。古代冬至是举国放假同庆贺的节气。如今虽然冬至气氛不如古代那么浓烈,但是民间冬至习俗饮食还是一脉相承的,那么,老北京的冬至习俗有哪些呢馄饨馄饨北京冬至吃什么馄饨过去老北京有冬至馄饨夏至......

  • 北京SPA对男性有什么好处?

    北京SPA对男性有什么好处?......

    在传统观念中似乎不适合男性,只为女性而存在着。男性仿佛和完全绝缘,这观点是大错特错,那么对于男人来说做是为了什么呢男人做有哪些好处呢我们一起来看看微软雅黑品京网为您提供北京周边养生会所北京男士养生保健都市体验歌厅轰趴馆足疗洗浴等商家信息及会员消费真实点评,找北京保健养生,微软雅黑北京北京保健北京保健会所北京都市体验按摩北京大众保健北京足浴养生就上品京网对男人的好处享受过程说起,男人们似乎很陌生。事......

  • 不用吃补药就可以养肾吗?

    不用吃补药就可以养肾吗?......

    很多人忽视肾脏的健康,往往一旦出现了肾脏疾病,哪怕是出现肾虚,也会严重影响到生活的质量,所以养肾已经成为目前很多人比较重视的环节,认为只要把肾脏养好,肾脏健康了,自然生活质量也提高了,在下面就具体介绍了平时需要掌握的养肾方法有哪些微软雅黑品京网为您提供北京周边养生会所北京男士养生保健都市体验歌厅轰趴馆足疗洗浴等商家信息及会员消费真实点评,找北京保健养生,微软雅黑北京北京保健北京保健会所北京都市体验......

  • 养生茶 四款做法简单的养生茶

    养生茶 四款做法简单的养生茶......

    中国人讲究喝茶,可以在茶里研究出很多门道出来。喝茶人的讲究品位不同,对茶的要求也不同,有沁人心脾的绿茶,也有让人心神安宁的普洱。今天给大家带来的,是适合用于日常生活里,香甜可口,连小孩也会喜欢的几种味道好喝的养生茶。还会给大家介绍几种养生茶的功效,让大家可以清晰的了解到,养生茶有哪些是对身体有好处的。养生茶枸杞茶茶方取枸杞子。服法加水煎煮分钟,待温凉后代茶饮用。功效枸杞子含有丰富的胡萝卜素维生素维......

  • 按摩不仅是放松身体,还有这六种意想不到的好处

    按摩不仅是放松身体,还有这六种意想不到的好处......

    长期进行身体的按摩有利于放松紧张的身体,促进全身的血液循环,尤其是对于身体虚弱的患者来说,有利于提高身体的素质,增强对抗疾病的能力,那我们就来说一下中医按摩有哪些好处吧。中医按摩有哪些好处呢可以增强身体的抵抗力通过按摩有利于促进身体的血液循环,淋巴的循环,从而增加了身体的抵抗力,增强了免疫力,在按摩的过程中能够扩张我们的血管,增强了血管的通透性,同时血流的阻力也会减少,改善了血液循环,而且在按摩的......

  • spa精油按摩的好处,太有用啦!

    spa精油按摩的好处,太有用啦!......

    目前也有很多具有强身健体功效的男士大受欢迎,尤其是肾部保养,如南门某会所的护肾理疗,以纯植物精油按摩的手法,辅以热石直接贴合肌肤带来的刺激,令经络活跃,刺激雄性激素的分泌,激发下丘脑,也促进男性荷尔蒙的分泌恢复。在精油按摩后使用艾熏。通过熏灸等方法,可以治疗风寒湿痹肌肉酸麻等病症。另外,还有一种中药蒸熏疗法,依靠特殊的蒸熏机,蒸熏机的后背箱装有各种中草药材,美体师会根据不同男顾客的情况来调配所需要......

  • 24节气养生茶:大雪

    24节气养生茶:大雪......

    节气茶养生前言一直以来,我都有个心愿,让茶回归它的养生本原。神农本草经云神农尝百草,日遇七十二毒,得荼茶而解之。茶,最初就是一杯排毒抗病的解药。后世的人们赋予了茶各种礼艺道等文化内涵。在这些华丽的外衣下面,茶本身是非常质朴的。它是平民百姓开门七件事之一,就像油盐酱醋一样,既是生活的日常,也是养生保健的良药。二十四节气之大雪一年中,最适合大补的时节,在冬天的第二个月,也就是仲冬,是从大雪开始,到小寒......

  • 男人喝酒时,喝多少度的白酒,对身体最好?早知道早养生!

    男人喝酒时,喝多少度的白酒,对身体最好?早知道早养生!......

    酒是个好东西,吃饭喝酒,抽烟喝酒,晚上几个大男人吃着花生也会喝点小酒,专门喝酒的,酒吧更是多不胜数。对于男人来说喝酒,适当的喝酒。不但有利于社交,而且还能对身体带来一定的好处也说不定。反过来说如若饮酒过量的话,会怎么样会有可能给健康带来不利的影响。可能会导致酒精肝脂肪肝,伤肾甚至肝癌等的问题。那如果适量饮酒,会给身体带来哪些好处呢消除疲劳对酒当歌,人生几何。来壶小酒,放松那绷紧的神经。当你感觉很累......

  • 22日22时59分“小雪”:“虹藏不见,闭塞成冬”

    22日22时59分“小雪”:“虹藏不见,闭塞成冬”......

    花雪随风不厌看,一片飞来一片寒。中国天文年历显示,北京时间月日时分迎来小雪节气。此时节,伴随着冷空气入侵,我国多地呈现出荷尽已无擎雨盖,菊残犹有傲霜枝的冬日景象。专家提醒说,小雪节气过后气温将更低,天气会更寒,公众要注意防寒保暖,谨防感冒。天津市天文学会理事赵之珩介绍,小雪表示降雪的起始时间和程度。进入小雪节气后,气温会越来越低,直接表现就是气温逐步降到零摄氏度以下。我国古人根据对大自然的观察,将......

  • 伤肾行为排行榜,最伤肾的原来是它

    伤肾行为排行榜,最伤肾的原来是它......

    肾脏损伤可能在你不知不觉中发生。有些人因食欲减退贫血或疲劳乏力去就医,却被查出来是尿毒症晚期。肾脏十分娇嫩,而现代人的不良生活习惯容易导致肾脏损伤。下面不妨看看伤肾行为的排行榜,你在日常生活中一定也犯过。伤肾行为排行榜第名熬夜没错,熬夜荣登榜首熬夜除了伤肝,也会伤肾。充足的睡眠可以让人养精蓄锐,同时可修复内脏,所以保证充足的睡眠是十分必要的。中医养生讲究顺应天时,建议晚上点之前就必须睡觉了第名滥用......

  • 冬季御寒暖胃的食疗方

    冬季御寒暖胃的食疗方......

    宋体陈皮胡椒生姜鲫鱼汤宋体原料陈皮克胡椒克生姜克鲫鱼条。宋体做法陈皮浸软切丝生姜切碎与胡椒放在煲汤袋中鲫鱼宰洗净煎至微黄把药袋纳入鱼腹中并用牙签扎紧。下瓦煲加清水毫升约碗量武火滚沸后改文火煲约小时下盐便可。宋体功效暖中散寒消积化滞。陈皮能理气健脾燥湿化痰。胡椒食药兼之中医认为它性热味辛能温中散寒健胃消痰。生姜亦食药兼之中医还将其列为解表类药能解表散寒温中止呕化痰止嗽。宋体冬季保暖有哪些注意事项冬季......

  • 冬季保暖有哪些注意事项

    冬季保暖有哪些注意事项......

    宋体品京网冬季天气寒冷,养生的重点是御寒保暖。那么冬季保暖有哪些注意事项呢下面养生之道网为你介绍冬季保暖有哪些注意事项。快来学习吧。宋体一冬季保暖有哪些注意事项在寒冷的冬季保暖成了我们生活中的大事我们这里给大家介绍一些冬季保暖需要注意的事项好让大家安然度过寒冬。厚鞋,虽保暖小心脚臭造成脚臭的原因首先是湿无论是鞋子沾水湿了还是汗脚所致其次就是闷在厚鞋子这个相对密闭的空间加上潮湿很容易助长细菌的生长这......

  • 冬季养肾吃什么_冬季养肾饮食大全

    冬季养肾吃什么_冬季养肾饮食大全......

    宋体冬季养肾吃什么宋体俗语道,冬季进补,开春打虎。而冬季寒冷,中医认为此时应顺应自然收藏之势,注意休息,养生调肾,因而在进补上也要以肾为中心,通过适当的补肾养肾来使肾精更为充盈,来年身体更好,少得疾病。那么冬季养肾吃什么宋体冬季养肾蔬菜冬季养肾蔬菜宋体宋体大葱。大葱中含有大量的维生素这些维生素能够有效的刺激身体中激素的分泌,这样就达到提高性欲的作用。对于男性来说,每个星期都应该服用叁次的大葱,可以......

  • 冬至节气的习俗

    冬至节气的习俗......

    冬至过节源于汉代,盛于唐宋,相沿至今。清嘉录甚至有冬至大如年之说。这表明古人对冬至十分重视。人们认为冬至是阴阳二气的自然转化,是上天赐予的福气。汉朝以冬至为冬节,官府要举行祝贺仪式称为贺冬,例行放假。后汉书中有这样的记载冬至前后,君子安身静体,百官绝事,不听政,择吉辰而后省事。所以这天朝庭上下要放假休息,军队待命,边塞闭关,商旅停业,亲朋各以美食相赠,相互拜访,欢乐地过一个安身静体的节日。唐宋时期......

  • 身体有癌,腰部先知!腰上出现1个症状,及时排查5种癌症

    身体有癌,腰部先知!腰上出现1个症状,及时排查5种癌症 ......

    现代科技水平提高,越来越多的工作逐渐用机器替代了人类。所以,更多的人开始追求办公室工作的岗位。办公室的工作状态离不开久坐,长时间久坐难免会有腰部酸痛感,特别是发展为腰肌劳损或腰椎疾病之后,腰部的不适感也会更加强烈。而对于生育过的女性而言,腰痛无疑是最常见的事。正因为常见,所以人们对其忽视。殊不知腰痛还有可能和癌有关特别是在没有任何关节和肌肉疾病的前提下,出现了莫名其妙的腰痛,而且在休息和使用药物后......

  • 冬天室内太干怎么办?7个保湿方法简单又实用

    冬天室内太干怎么办?7个保湿方法简单又实用......

    微软雅黑宋体冬天天干物燥,气候寒冷,北方的室内一般都紧闭门窗开着暖气,空气长时间不流通,干燥的室内会让人患上暖气病,烦躁不安鼻咽干燥头晕眼花软弱无力等症状都会出现。干燥的环境也会给病菌滋生创造条件,感冒等呼吸道疾病也会不请自来。微软雅黑宋体对付寒冷干燥,室内保湿很重要。通常来讲,室内的温度最好在左右以下,湿度应在之间,下面就来为大家介绍冬季室内保湿的个小妙招。微软雅黑宋体微软雅黑宋体用空瓶水罐盛装......

  • 冬季运动的注意事项有哪些?

    冬季运动的注意事项有哪些?......

    宋体宋体冬季气温低,低温环境对机体也有一些影响,主要表现在宋体低温可使肌肉变得僵硬,黏滞性增大,容易造成运动损伤。宋体当室外温度过低时,暴露在外及血液循环较差的部位有时还会出现冻伤。宋体低温时神经系统的兴奋性下降,当体温散失过多时,机体会出现头晕协调能力下降步履不稳等现象。宋体低温时机体要增加产热来维持体温,会导致体内能源物质的代谢加强,增加氧的消耗量。宋体宋体因此,在冬季运动时要注意以下方面宋体......

  • 冬季穿衣的6种法则,必须牢记!建议收藏

    冬季穿衣的6种法则,必须牢记!建议收藏 ......

    微软雅黑宋体冬天来了,中老年人的体力抵抗力各方面的能力都会慢慢减弱。这样一来,保持身体健康就是大家的首要任务。那如何让我们在寒冷的冬季拥有一个健康的身体呢首先应从穿衣做起,我们要讲究对症穿衣。衣服不仅于要追求美观,更要保证舒适健康。微软雅黑宋体冬季穿衣我们要记住以下点微软雅黑宋体领口太紧易发生心血管疾病微软雅黑宋体有些老年人爱穿高领衣服或领口较紧的羊毛衫毛衣等,还有些人把领带扎得紧紧的。这不仅影响......

  • 补肾秘方,教我们如何去补我们的肾

    补肾秘方,教我们如何去补我们的肾......

    在现代社会有很多的人肾越来越虚,这是什么原因造成的呢可能是生活压力造成的,也可能是心烦的事越来越多,长期思考这样的事儿,造成的肾越来越虚。现在广告当中介绍了很多的补肾方法,这些方法可能会起到很好的作用,不过小编为您介绍一种补肾的秘方,也能起到很好的补肾效果。羊肉本草拾遗中,将羊肉与人参相提并论,认为它是温补强身壮体的肉类上品。现代营养学也证实,羊肉不仅营养丰富,还含有微量性激素,的确有补肾作用。不......

  • "千树扫作一番黄"!24日1时20分迎霜降,防寒莫忽视......

    品京网温馨提示小伙伴们注意保暖防寒霜降三旬后,蓂馀一叶秋。中国天文年历显示,北京时间月日时分将迎来霜降节气。专家提示说,霜降是秋季到冬季的过渡节气,天气将由凉转寒,市民要注意防寒防燥。图片来源北晚新视觉寒霜降叶儿黄冬将至霜降是二十四节气中的第十八个节气。古籍月令七十二候集解中说九月中,气肃而凝,露结为霜矣。随着霜降的到来,作物草木开始泛黄落叶,进入了千树扫作一番黄的晚秋,冬季的脚步声在最后一缕秋风......

  • 自己在家怎么做水疗使肌肤更美

    自己在家怎么做水疗使肌肤更美......

    微软雅黑微软雅黑现在人都是比较喜欢保养自己皮肤的,一般脸部缺水,人们除了做面膜之外,更多的都是自己去进行水疗,这样还非常的方便省事,而且能够省下很多钱。但是做水疗并不是说比较简单,人们必须要正确了解做水疗的方法,那么自己在家怎么做水疗微软雅黑微软雅黑微软雅黑微软雅黑清洁完脸部后,用自己的护肤品乳液,记住一定要用乳液,其它的都不会出效果拍在脸上,不要怕浪费,先拍第一遍,等到全部吸收后再拍第二遍,当脸......

  • 什么是水疗肾保健 它为男人养好肾

    什么是水疗肾保健 它为男人养好肾......

    水疗这种保健养生的方式想必很多人都知道,那么你知道什么是水疗肾保健吗这是一种十分适合男性朋友们的养生方法哦。下面小编就来给大家讲讲什么是水疗肾保健,让它为你养好肾脏水疗肾保健现在人的肾脏或多或少都会出现一些问题,肾虚的现象也是很常见的,也是因为现在的一些不科学的生活方式对肾脏造成了很大的负担,随之也会出现很多的异常的情况,现在很多人为了能够更好的保护自己的肾,会选择一些养生的方法,特别是水疗肾保健......

  • 水疗的注意事项 身心的放松方式

    水疗的注意事项 身心的放松方式 ......

    微软雅黑宋体导读水疗的注意事项有哪些现在很多人的压力大,所以想利用水疗来放松自己,而且水疗还有美容养颜的效果。但是水疗也需要注意一些问题,接下来就来看看水疗的注意事项吧。微软雅黑宋体做要注意什么微软雅黑宋体正火,或许你想要去尝试它,但要做,也有很多讲究和要注意的问题。微软雅黑宋体要想得到正规完美的疗程,你首先要考虑选择一家专业性强的美容机构。据业内人士介绍,一家美容院提供服务所必备的常规仪器及设备......

  • 秋天保暖要注意哪些?

    秋天保暖要注意哪些?......

    品京网提示朋友们近期北方降温,请注意保暖立秋之后,秋风秋雨渐多,天气由热转凉。由于昼夜之间温差增大,也是人们发病较多的时节。常见的有支气管炎哮喘病复发,肠胃疾患增多热伤风等。因此,在秋季一定要注意保健,做到防病于未然。秋天保暖要注意哪些秋季,是慢性支气管炎高发期,其中有旧疾复发者,也有因着凉的新患者。此类病少则一二周,多则经月不愈。有旧疾者要注意锻炼身体,增强体质,保暖防寒,少食辛辣食物,最好戒烟......

  • 水疗有什么好处 揭秘水疗对人体的神奇功效

    水疗有什么好处 揭秘水疗对人体的神奇功效......

    还记得泰謇锘撇匙时的搞笑画面吗那么到底什么是呢又称水疗,即利用不同温度压力和溶质含量的水,以不同方式作用于人体以防病治病的方法。水疗对人体的作用主要有温度刺激机械刺激和化学刺激。按其使用方法可分浸浴淋浴喷射浴漩水浴气泡浴等按其温度可分高温水浴温水浴平温水浴和冷水浴按其所含药物可分碳酸浴松脂浴盐水浴和淀粉浴等。水疗时按病情需要决定所浴的温度方法及药物,如高温全身淀粉浸浴。矿泉浴也属水疗,但一般属疗养......

  • 终于把“春捂秋冻”搞明白了,正确的“秋冻”原来是这样!

    终于把“春捂秋冻”搞明白了,正确的“秋冻”原来是这样! ......

    微软雅黑宋体这几天,许多朋友急忙换上了长袖长衫,甚至更厚的衣服。长期以来,我国流传着春捂秋冻,不生杂病春不减衣,秋不加帽热不马上脱衣,冷不立即穿棉的说法。那么,当下我们要如何科学地冻一冻才健康呢微软雅黑宋体微软雅黑宋体春捂秋冻的意义是什么微软雅黑宋体秋季是夏季与冬季的过渡期,天气由热转冷,秋冻是为了增强人体对寒冷的耐受性,以便应付我们更为残酷的严冬。如果此时过早穿上棉衣,便无法让身体得到锻炼,不能......

  • 中医养生知识大全60条

    中医养生知识大全60条......

    记住睡觉是养生第一要素。睡觉的时间应该是晚早。因为这个时间是一天的冬季,冬季主藏,冬季不藏则春夏不长,即第天没精神。一切药物对治病来说都是治标,不是治本,不管是中医还是西医。因为一切的病都是错误的因产生错误的果。错误的因不除,错误的果就不会绝根,健康的根本在心,一切法从心生,心净则身净,所以得病了,不要向外求,要靠自己自身的修复系统来修复自己的疾病,其实人和动物是一样的,动物的病都是靠自己,人也能......

  • 香薰SPA的优点

    香薰SPA的优点......

    何谓香薰香薰淋浴的优点现代的关键是水资源及水设备,常见的有桶浴湿蒸干蒸淋浴及水力按摩浴等,也常常选用矿物质海底泥花草萃取物。何谓香薰香薰淋浴的优点现代的关键是水资源及水设备,常见的有桶浴湿蒸干蒸淋浴及水力按摩浴等,也常常选用矿物质海底泥花草萃取物植物精油等来改善水质效果于人体。现实生活中,具有以下成效美容美颜放松身体舒缓身心健康皮肤医治疾病等。下面跟品京网一起来看看吧从狭义上讲指的就是水疗美容与摄......

  • 补肾的食物 不可缺少的七种食物

    补肾的食物 不可缺少的七种食物......

    不管是男性还是女性都是会出现肾虚的情况发生的,在发生这种情况的时候我们所需要注意的就是补肾,想要更好的补肾食物就是我们比较好的方法,那么你们知道在哪些食物是可以进行补肾的吗并且在日常的生活中我们可以通过哪些食疗方来进行补肾呢下面就让我们一起去了解一下吧。补肾的食物芝麻黑芝麻是比较好的补肾的食物,芝麻是属于甘平,有补肝肾润五脏的作用。如本草经疏中就曾记载芝麻,气味和平,不寒不热,补肝肾之佳谷也。尤其......

  • 男性养生小常识 这些做法才有益健康

    男性养生小常识 这些做法才有益健康......

    在我们生活中,秋季是最好的养生季节,那你知道在这时候男性秋季养生小常识有哪些吗男性养生保健吃什么才有效呢,男人保健方法又会有哪些呢,接下来就和小编一起去了解一下吧。男性秋季养生小常识适当参加户外运动秋天应早睡早起,多到室外活动,舒展形体。这样可使精力更加充沛,减少困倦,还可增强心肺功能增强机体的免疫功能。注意保暖秋季气候变化频繁而剧烈,所以应特别注意防寒保暖。根据春捂秋冻的原则,不宜过早地脱去冬衣......

  • 男人养肾最佳10食物,素食和荤食养肾大全

    男人养肾最佳10食物,素食和荤食养肾大全......

    中医认为肾为先天之本,肾的好坏直接影响身体的整体健康。现代生活中,肾虚现象非常普遍对于很多男性来说,由于长时间的不规律生活习惯,肾虚情况更加严重。当男性出现肾虚的时候,可以在饮食方面进行调节。下面一起来了解一下男人养肾最佳食物,素食还是荤食,总有一款适合你。一男人养肾最佳食物之素食篇韭菜男人养肾最佳食物韭菜补肾,温中行气,自古就有起阳草壮阳草等称号。韭菜含有微量元素锌,对生殖功能具有重要作用。肾虚......

  • 养生粥的家常做法大全

    养生粥的家常做法大全......

    微软雅黑宋体古代人认为喝粥可以延年益寿从而极力推荐食粥养生。想想或许有一定的道理,今天给大家带来款粥的做法,总有一款适合你。微软雅黑宋体皮蛋瘦肉粥微软雅黑宋体微软雅黑宋体用料微软雅黑宋体大米,皮蛋碎,葱花,姜丝,肉丝,鸡精。微软雅黑宋体做法微软雅黑宋体首先把米用水清洗几遍,然后加水没过米厘米,煲锅精煮分钟。微软雅黑宋体把肉丝清洗干净,去除血水,控干水分后加盐,姜丝,腌制分钟。微软雅黑宋体粥煮好之后......

  • 秋季养生保健

    秋季养生保健......

    秋季保健三拒绝秋天气候凉爽,人们的饮食睡眠精神都好了起来。此时,秋乏秋燥秋膘也正向我们走来,如果保养不当,也会增添许多新的烦恼。拒绝秋乏告别了炎夏,迎来了天清气爽的秋天,人们感到比夏天要舒服得多了。可是,一些人会有困倦疲乏的感觉,这种现象被人们称之为秋乏。秋乏是补偿夏季人体超常消耗的保护性反应。虽然经过一段时间的调整与适应,秋乏会自然而然地消除,但为了不因此影响工作和生活,最好还是采取相应的防治措......

  • 盘点国内十大顶级私人会所

    盘点国内十大顶级私人会所......

    微软雅黑宋体,长安俱乐部微软雅黑宋体作为京城极富盛名的高端私人会所,长安俱乐部理所当然有一个很高的门槛。它的奢华也是名副其实的,雍容华贵大气的宫廷风格是长安俱乐部给我的第一印象。很多价值不菲的紫檀木的屏风摆件等藏品也成了俱乐部里随处可见的风景。微软雅黑宋体长安俱乐部很注重私密化的活动空间,细密体贴的人性化服务又为会员提供了很好的商务交流的平台,一个能量巨大的高端交际圈所带来的是商机财富甚至是荣耀,......

  • 北京高档会所名录

    北京高档会所名录......

    宋体宋体宋体长安俱乐部宋体成立时间年宋体主要会员宋体李嘉诚宋体宋体霍英东宋体宋体杨元庆宋体宋体入会费个人会籍美元,公司会籍美元。宋体会所描述位居长安街十号,在长安大厦中占据十二层的宋体长安俱乐部宋体,与全球多家俱乐部联网。宋体主要特色进入宋体长安俱乐部宋体,扑面而来的是它雍容华贵大气而精致的宫廷风格。长安有能力邀请到行业内最有权威最顶级的人物。据说,中关村村长段永基从来不去星级酒店谈事,而是选择长......

  • 北京城那些养生会所骗局

    北京城那些养生会所骗局......

    宋体因为生活越来越好,所以我们开始变得注重自己的身体健康,养生也越来越成为人们关注的一个重点,因此,不少的会所就会产生,来满足人们对这方面的需求,但也因此产生的不少的问题,最直接的就是有一些会所,为了利益,会设计一些骗局。宋体宋体宋体宋体宋体其中,会所最常见的骗局,就是一开始,让你来免费体验一次这里的服务,经过这次之后,你会发现,确实会对你的身体有一定的好处,接下来,工作人员就会让你在这里进行会员......

  • 男子办SPA会员卡后又想退遭拒 一言不合就报警

    男子办SPA会员卡后又想退遭拒 一言不合就报警......

    宋体月日晚上点,市民姜先生在一家男子养生馆做了一次,在店员的强烈推荐下,他办了一张会员卡,并充值元,但随后姜先生认为花元办一张会员卡有点不划算,希望店家退还现金,双方为此发生争执,僵持不下。宋体工作人员介绍,姜先生办理会员卡时,他们已告知该卡不能退还,并且签了会员合同。鉴于姜先生的强留要求,他们向公司提交申请,个工作日内给予答复。宋体但是姜先生认为,店家拖延时间,可能今年拖到明年,明年拖到后年了。......

  • 精油按摩的好处 精油的功效与用法

    精油按摩的好处 精油的功效与用法 ......

    精油在这几年十分受欢迎,很多人喜欢使用精油按摩,一来按摩可以让身体的各肌肉得到放松比较舒服,二来使用精油按摩还可以拥有多种美容保养功效,如果你也有兴趣使用精油按摩,这里给大家介绍一下关于精油的功效与用法。精油按摩的好处精油按摩的好处面部脸部精油按摩具有美容的功效,脸部精油按摩之后,可以疏通脸部血管,增加脸部细胞的活性,促进肌肤的新陈代谢,帮助紧实脸部肌肤和恢复脸部肌肤弹性。同时脸部精油按摩还可以有......

  • 做面部水疗有什么好处 教你如何让年龄成为秘密

    做面部水疗有什么好处 教你如何让年龄成为秘密......

    每个女生都想让自己的年龄成为秘密,都想成为不老的神话,想让自己看起来比同龄人更年轻一些,但是这是要付出代价的。想要看一个人的衰老程度,首先看这张脸。预防衰老的方法就是给脸部补充足够的水分,所以很多朋友都比较喜欢做水疗,面部水疗给我们带来的好处是非常多的。接下来我们一起来看看女性做面部水疗的好处有哪些,你会在这里找到你想要的答案。第一给脸部补充足够的水分,让肌肤更年轻做水疗非常大的一个好处,就是给脸......

  • 男人水疗项目有哪些 功效多多别错过

    男人水疗项目有哪些 功效多多别错过......

    男人水疗项目有哪些呢水疗是本年来比较抢手的一种摄生保健方法,特别是一些男人也会在作业之余会挑选进行水疗。男人水疗项目有哪些呢水疗是本年来比较抢手的一种摄生保健方法,特别是一些男人也会在作业之余会挑选进行水疗。不过信任不少人可能对水疗的项目有哪些仍是不太了解吧。下面水疗会所给大家介绍一下男人水疗的项目有哪些,成效多多别错过男人水疗项目胃肠保养脊柱保养十二经络平衡术全身淋巴排毒全身芳香理疗颅内净化减压......

  • 做北京spa按摩时千万注意这些事情

    做北京spa按摩时千万注意这些事情......

    对于女性来说可以说是治愈之地的北京会所,有什么是我们北京男性不能做的方式吗这里抛开那些女性专用的项目之外,这些项目我们不推荐大家在北京会所来做,建议各位北京男性朋友们一定要特别注意这个问题。首先,面部深层清洁,也叫做清理面部调理方式。大家都说这个方式是男女通用的啊,为何男性是不能用。因为男性对于脸部的这个需求可能和女性的不同,我们做完这个方式可能需要更长时间的调理。而且需要更专业的护理。要是没有时......

  • 暗访北京五花八门的高端会所

    暗访北京五花八门的高端会所......

    有钱不是进入私人会所的唯一条件,有些高端私人会所的要求苛刻令人叹为观止。据了解,北京市有各种名目的私人会所大约有千多家,但私人会所只为少数人服务。有一名不锈钢商人,带着万元会费要求入会,经过审查,发现该商人并不是名人,而是想通过会所认识一些名人做生意,会所拒绝了该商人的入会要求。记者在采访中发现,有钱不是进入私人会所的唯一条件,有些高端私人会所的要求苛刻令人叹为观止。据了解,北京市有各种名目的私人......

  • 记者暗访北京男士会所骗局:情色为饵 百人团队暴利敛财

    记者暗访北京男士会所骗局:情色为饵 百人团队暴利敛财......

    近日,多名男性爆料称,在北京几家男士会所内受骗。他们称,自己被美女工作人员诱导办理至万的按摩会员卡,经过多次协商也没有成功退掉。记者卧底这家男士会所发现,有名左右的外联团队在网上扮成美女客服,将男性骗至店内消费,进店后,有带着面纱的美女接待,有人负责介绍项目,有人负责推销会员卡。办卡带来了巨大利润。据店内统计,记者卧底的天内,这家男士会所便收入近百万,每个月收入可达多万。评论京城出现几家打着所谓大......

  • 人生最难忘的一次北京会所体验

    人生最难忘的一次北京会所体验......

    第一次全身心的北京丝足体验,让我爱上了那种无压力的感觉及环境,从那次以后,几乎一个月都会去上一到两次,让自己找回自信,找到自我,去迎接压力的到来。人生旅途路漫漫,很多第一次都是莫名其妙就发生了,回过头来剩下的永远都是回味。我的人生第一次按摩就让我不知如何表达当时的情感,也不知道如何更好的诠释出那种压力释放感的好处。按摩种类分为很多种,以前也听说过,但一般不太敢于尝试,不论是外界言论还是个人偏见,总......

  • 会所招牌上的“女娲补天”究竟是什么高超技艺?

    会所招牌上的“女娲补天”究竟是什么高超技艺?......

    据悉,近期在金三角地区一批国人经营的会所的招牌上出现了在国内都鲜有人知晓的高超技艺,比如女娲补天貂蝉献艺,令人百思不得其解。女娲补天的故事家喻户晓火神祝融和水神共工大战,共工被打败后撞倒了支撑天空的不周山,使得天缺一角,洪水从天而降,人类生灵涂炭。女娲为了拯救人类,炼五彩石填补天空缺陷,最终灾难退去。但男性身体构造中的任何一部分,都无法出现类似天空突然缺了一角的现象。而用五彩石补天,也很难和女性的......

  • 4天40000块,我眼下的会所“公主”。

    4天40000块,我眼下的会所“公主”。......

    很久没做实录,今天的故事来自一名男性摄影师。天时间,花费了块,对公主们的日常和生活有了全新的认识。小时候都以为公主住在城堡,长大后才知道公主都在里。本以为那里是迷情,荷尔蒙爆棚的地方,直到看到这些场景华灯初上,夜晚的都市搭配耀眼的霓虹车水马龙的会所门口,扑面而来的荷尔蒙。有钱人的消遣地,醉酒者的集散所这些和资本主义挂钩的名词,无不将夜晚人们内心原始的欲望和盘托出。和白天的紧张忙碌不同,夜晚的城市灯......

  • 低消一万起的高端会所里面都有啥?

    低消一万起的高端会所里面都有啥?......

    影视作品里刻画的这种地方有看不完的长腿,摸不完的小手,一水的顶着胸脯,翘着屁股的狐狸精混迹这种地方的男人不是风流成性的二代们,就是中年危机的金链猥琐大叔在这种地方工作的女人动若喜剧之王里的柳飘飘,静若扶琴吟唱的杜十娘。在没来到北京这种地方之前,我们脑子里的这种的地方和影视剧里所刻画出来的差不多,来到这个地方之后,才知道这里也许并非想象中的模样。牛总那种地方的经理人上网搜索北京一共有多少家夜总会和会......

  • 当按摩师敲响家门

    当按摩师敲响家门......

    在人人都希望混出名头的北京城,谁没有个头痛腿疼肩膀疼,喜欢去推拿和按摩的从月薪几千到年薪几百万不等,每个人都乐于在这个时刻享受几个钟的放松时光。他们带着满身的疲惫,等待着按摩师敲响家门。赤身裸体的几个小时里,他们把面具摘下,鲜少示人的不只是身体,还有很久没有面对的内心走进当天第二位要服务顾客的家门,露露照例套上鞋套和口罩。礼貌寒暄之后,她去卧室铺上床单,准备好家伙,在顾客洗澡的间隙,拿起手机无聊地......

  • 京粉们,平时去哪里嗨!

    京粉们,平时去哪里嗨!......

    人无癖不可与交,以其无深情也。意思是试想,一个人若没了嗜好,对什么都提不起兴趣,无真情可言。推物及人,对物如此,对人能好到哪里这样的人,当然不值得交往。明末清初散文家张岱,在陶庵梦忆中,写过一个故事有一年去兖州的水路上,夜里泊舟上山,山上有一古寺。明月当头,山风清朗,张岱来了兴致,唤童子拿戏服来换上,对着庙里佛像,唱了一夜的戏。天微亮时,主仆下山,解缆过江。庙里和尚贼头贼脑跟下山来,舟已划到河心,......

  • 品京网公约,我们上新啦

    品京网公约,我们上新啦......

    品京网和平公约品京初衷品京网,顾名思义品味京城,吃喝玩乐我们是一个纯粹的互联网团队,互联网是连接用户和线下生活方方面面的桥梁。我们做品京网的初衷就是利用互联网技术,更透明公开健康有序地为用户提供最优质的商家,为商家朋友提供一个展示推广的高效平台。我们致力于成为最好的休闲会所交流展示分享的线上平台。这是我们的初衷,也是我们一直不忘的初心。我们会尽最大的努力把我们的页面做的更流畅美观和人性化,把更多更......